쌈자의 다이어트 방법


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Lv.99 유북지기  최고관리자
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ㅍ
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안죽은게 다행이다;;;;;저렇게 빼면 수틀리면 금방 요요가 올건데
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ㄱㄱ
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아니요 저렇게 빼고 꾸준히 조금씩 먹고 운동하면 안찜 요요가 오는건 폭식때문
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ㅇㅇ
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당연히 살빼고 많이 먹어서 요요가 오는건데 식습관이라는게 쉽게 안변해서 빨리빼면 더 힘듬
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ㅈㅈ
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일단 빨리 뺀다음에 천천히 다시먹어가면서 운동하는게 가장편함...그냥 천천히 살빼려다 더 질리는경우가 많음
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둘리
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영양 불균형으로 몸에 이상이 올텐데
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